Avena con canela y pasas en olla de cocción lenta

La noche anterior prepara…

1 taza de avena orgánica regular
2 tazas de agua purificada
Cucharadita de sal marina
2 cucharaditas de canela
1/4 taza de pasas
Taza de jarabe de arce
1 cucharada de cebada Gladiator o Heirloom por tazón

Revuelva todos los ingredientes excepto la cebada en la olla de cocción lenta la noche anterior y enciéndala a fuego lento antes de acostarse.
Por la mañana, revuelva la papilla y colóquela en tazones, dejando que la avena se enfríe con la leche deseada y los aderezos.
Después de enfriar, agregue la cebada.

Si la consistencia de la avena es demasiado espesa después de revisar la olla de cocción lenta 20 minutos después de mezclar, agregue otra taza de agua.