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¡Los beneficios de la primavera para la salud!
El invierno se acerca poco a poco a su fin. No pasará mucho tiempo hasta que haya más horas de luz, las flores comiencen a florecer y el clima se vuelva más cálido. Si tuviste un invierno duro, la primavera...
¿Puede el magnesio ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre?

¿Puede el magnesio ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre?

El magnesio es un mineral que desempeña muchas funciones importantes en el organismo, entre ellas, la regulación del metabolismo de la insulina y de los carbohidratos. Interviene en la capacidad del organismo para secretar insulina y puede ayudar a las células a utilizarla de forma más eficaz.

¿QUÉ ES LA CONEXIÓN CEREBRO-CORAZÓN?
En 1991, el Dr. Andrew Armour descubrió que el corazón tiene su propio pequeño cerebro.
Está compuesto por casi 40.000 neuronas que son notablemente similares a
neuronas cerebrales y estas neuronas crean el propio sistema nervioso del corazón
sistema. Estas “neuritas sensoriales” se comunican con el cerebro.
Los beneficios del extracto de hojas de olivo

La dieta mediterránea se ha convertido en una opción para muchas personas debido a su potencial para prevenir enfermedades crónicas. Se han observado tasas más bajas de enfermedades y muertes relacionadas con el cáncer en las poblaciones que siguen la dieta mediterránea. Las investigaciones muestran que muchos de estos efectos positivos provienen de la hoja de olivo.